안녕하세요~ 여러분 베이비두진의 엄마입니다. 항상 아기를 위한 식품을 세심하게 선택하고, 작은 것 하나도 놓치지 않았습니다. 이유식에 대해 말씀드리겠습니다. 뇌 오일은 좋다:
중년 어린이를 위한 DHA 선택 방법을 모르시나요? 너무 많고 너무 많고 너무 많아서 선택할 수 없을 만큼 너무 많은 글을 읽었습니다. 오늘은 모든 엄마들을 위한 어린이 DHA를 정리해보겠습니다. 주요 인기 브랜드의 어린이 DHA 선택 포인트는 단 4가지 뿐입니다. 아직도 모르신다면 이해하고 와서 숙제를 복사하세요!
1. 출처를 살펴보세요
DHA는 해조류 DHA와 피쉬 오일 DHA로 나누어집니다. 아기들은 해조류 DHA를 선호합니다. 해조류 DHA는 심해 미세조류에서 유래합니다. 먹이사슬의 맨 아래에 있으며 비교적 순수하고 EPA 함량이 낮습니다(어유는 노인에게 적합함).
콘텐츠가 충분함
3~18세 어린이의 일일 DHA 섭취량(100mg 미만)
DHA 섭취량은 200mg 이상이어야 하며 과소 및 과잉 보충을 피하세요.
순수 포뮬러: 무설탕, 무색소, 무감미료, 무방부제를 선택하는 것이 좋습니다. 또한 스킨 성분에 주의하세요. 스킨 원료는 반드시 식물에서 추출한 것이 더 순수합니다.동물성 젤라틴 껍질에는 중금속이 포함되어 있습니다.
출처 보기
어유 DHA는 심해어에서 추출하고 EPA를 함유하고 있어 노인에게 더 적합하며 비린 맛이 납니다. 조류 오일 DHA: 해양 미세 조류에서 추출되며 EPA가 거의 포함되어 있지 않으며 임산부와 어린이에게 적합합니다.
6. 내용을 살펴보세요
해조류에 대한 국가 표준에는 DHA 함량이 35% 이상이어야 적격하다고 명시되어 있지만 함량이 높을수록 좋습니다. 너무 높을 경우 추출될 수 있습니다. 화학용제에 의해 잔여물이 남을 수 있으므로 권장하지 않습니다~
7. 성분을 살펴보세요
다른 향료 성분이 혼입되지 않아 아기와 엄마 모두에게 안전한 제품입니다. 특히 민바오 엄마들은 2차 피해가 없도록 신중한 선택을 하셔야 합니다! 제가 항상 집에 보관하고 있는 뉴만스 DHA는 DSM life'sDHA의 황금색 스키조키트리움 해조류로 만든 제품으로 EPA가 거의 함유되어 있지 않아 아기들이 먹어도 안전합니다.
먹이사슬을 거치지 않고 해조류에서 직접 추출하여 환경오염 걱정이 없습니다. 1세 미만이라면 하루 1정을 섭취하세요. 1세 이상의 경우 하루 2알이면 일일 영양 요구량을 보충할 수 있습니다.
